“浴罢华清第二汤，红绵扑粉玉肌凉。”浴后美人的肌肤如玉般凉爽，通透婉约。洗澡这件事，相比现在许多打工人下班后只想冲去一身疲惫，古人似乎更懂其中精妙。

不过，现代人也愿意在洗澡上花费心思，装一个小浴缸，又或选一瓶只为取悦自己的沐浴露？

2023年7月，《消费者报道》就搜集了市面上畅销的13款沐浴露，共有17名资深体验官参与试用及评价。

测试品牌

可悠然、舒肤佳、力士、多芬、欧舒丹、蔻斯汀、澳宝、chillmore且悠、上水和肌、滴露、韩方五谷、柏缇、维特丝

测试指标

pH、清洁效果、清爽度、保湿效果、易冲洗程度、起泡程度、香味、质地、刺激性

测试结果抢先看

1. 可悠然pH偏碱性，上水和肌、滴露等多款偏酸性；

2. 欧舒丹在清爽度、易冲洗程度、香味等方面好评率较高；

3.滴露、蔻斯汀、力士由于假滑、干燥、起泡不佳等原因好感度排末三位。

可悠然偏碱性，上水和肌偏酸

成人的皮肤通常为弱酸性，正常表皮pH值范围为5.5~6.5，过酸或过碱，均可能会破坏皮肤屏障功能。所以，沐浴露的pH值最好与人体皮肤接近。

通过测试13款沐浴露的pH，上水和肌、滴露、力士等多款产品偏酸性，pH范围在4.4~4.6之间，其中，pH最低的是上水和肌角质护理果酸沐浴露，果酸的加入使其pH相对偏低，温和性相对其他产品稍低。

此外，可悠然美肌沐浴露（恬静清香型）在13款产品中pH最高，为9.4，属于碱性，接近国标上限10。长期使用偏碱性的沐浴露或许对皮肤有刺激，可能会造成皮肤敏感、干燥。

因此，针对上述几款偏酸性及偏碱性的沐浴露，如果是皮肤脆弱、敏感的消费者，建议先在手臂测试是否刺激后再使用。

欧舒丹获好评，滴露“假滑”严重

为了解13款沐浴露实际使用体验，消费者报道邀请了17名体验官，性别有男有女，采用盲测的方式，将沐浴露样品分装之后发放给他们。试用评价项目包括清洁效果、清爽度、保湿效果、易冲洗程度、起泡程度、香味、质地、刺激性8个方面。

试用结果显示，综合多项评价维度，大部分体验官认为欧舒丹清新马鞭草沐浴啫喱使用体验较佳，尤其在清爽度、易冲洗程度、香味等方面好评度较高。

梁女士表示：“香味很清新，一种柠檬草本味。”

杨女士反馈：“十分清爽，刚涂上皮肤时好像还有点凉感。”

其次是澳宝水盈百合沐浴露和柏缇海盐净透沐浴露，在清洁效果、清爽度、起泡程度等方面收到的肯定更多。

其中，关于澳宝这款产品，陈女士评价：“清洁最干净，感觉把汗液都洗掉了。”

肉肉反馈：“起泡最多，非常容易起泡，泡沫丰富。”

郑女士认为：“非常容易起泡，泡沫量丰富且细腻，加入少量清水的话起泡效果跟用了起泡网一样。”

柏缇的好评多为泡沫、香味方面，如“泡泡比较多”“好像泡沫多一点”“喜欢它的柠檬清香味”“留香很久、有种香氛的气味”“香草冰淇淋味，可以的”等。

此外，可悠然在清洁效果、清爽度方面好评较多，如“洗后十分清爽，毫无黏腻感”“与洗前比，基本没有汗液、油脂了，十分干净，也不会有打滑的那种感觉”“清爽度最好”“清洁度较佳，感觉毛孔的‘脏东西’都洗掉了”。

上水和肌在清洁力和起泡程度方面好评较高。

梁女士：“清洁力比较强。”

周女士：“起泡快，泡泡绵密。”

廖女士：“很好冲洗，可能由于质地偏稀的缘故。”

梁女士：“泡泡会更多一些。”

关于气味，评价则显现两级分化，认为其好闻的评价如“闻起来甜甜的，很舒服”“甜香突出，沐浴时就像身处果园中，不过甜得腻了一点”，认为其不好闻的评价如“化学味道不好闻”。

多芬清爽度评分较高，部分评价显示：“洗之后很清爽，不怎么油腻”“洗完之后感觉清爽，易冲洗，泡沫丰富绵密，最喜欢这款了”；香味方面的评价如“奶香味又夹杂着水果甜味”“香味闻起来很像肥皂，不会踩雷但也不会增加洗澡的愉悦感”。

韩方五谷在保湿效果方面的负面评价较多，如“洗后有些许干燥”“冲的时候就觉得有点涩，皮肤稍微有点紧绷”“没多少泡沫，冲起来也快，而且过于快了，甚至觉得有点涩”。

力士的评价多集中在起泡不佳方面，如“不易起沫，泡沫也不丰富”“不怎么起泡，搓很久泡沫也少，估计是少泡配方”“不太容易气泡，要加入大量清水才会起少量的泡沫，且泡沫非常容易消失”“没什么泡沫，稍难洗掉”。

蔻斯汀最突出的地方在于其添加了花瓣，但并未虏获所有体验官的心，例如有人表示“半透明带着粉色花瓣，很少女心”，也有人认为“质地太稠，一坨坨的，有花瓣，但仅局限于观赏作用”。

香味方面同样有不同观点，部分人反馈“香味挺香的，有花瓣还是蛮吸引人的，但洗后留香不久”“有淡淡的花香，不会很艳俗”“樱花味，清新宜人”，但也有人觉得“虽有花瓣，但感觉花香味并非源于此，应该是人工香精”。

此外，还有评价显示其“洗后皮肤不水润，有点干燥”“用后无黏腻感，但也并非很清爽”“不好冲洗，要用手搓才能洗干净”。

在是否容易冲洗方面，滴露评分最低，仅5.4分，多位体验官均表示滴露难以冲洗干净、假滑严重。

梁女士：“比较难清洗，洗了很多次感觉身上还是很滑，有种清洗不干净的感觉。”

林女士：“不好冲洗，假滑。”

周女士：“假滑严重，搓很久都不干净的感觉。”

以上评分及评价，可以给大家在想入一款沐浴露，却又不知是否适合自己的时候做个参考。

【特别声明】：本报道中试验结果、提及品牌仅对测试样品负责，不代表其同一批次或其他型号产品的质量状况。